Семейное производство
продуктов здорового питания
продуктов здорового питания
+7 (922) 908-33-53
c 8:00 до 17:30
c 8:00 до 17:30
г. Киров,
ул. Загородная, 11
ул. Загородная, 11
Рецепты со смесью "Спирулина"
Творожная намазка на бутерброд
Чем же можно намазать кусочек хлебушка? Маслом, вареньем, творожным сыром... а можно приготовить полезную пасту самим, причём очень быстро.
Рецепт:
- Творог 100-150гр (4-5ст. ложек)
- 2ст.л поджаренного кунжута (можно использовать смесь "Ароматный кунжут")
- 1/2ст.л сметаны
- соль щепотка (можно розовую или чёрную) и чайная ложка любого растительного масла (например, тыквенное).
- мелко нарезанную зелень, чеснок.
И все перемешать.
Вкусно на завтрак, как перекус или дополнительное блюдо на обед/ужин.
Украсить свежими листиками рукколы, базилика, или ломтиком помидора черри.
Приятного аппетита!
Рецепт:
- Творог 100-150гр (4-5ст. ложек)
- 2ст.л поджаренного кунжута (можно использовать смесь "Ароматный кунжут")
- 1/2ст.л сметаны
- соль щепотка (можно розовую или чёрную) и чайная ложка любого растительного масла (например, тыквенное).
- добавить смесь со Спирулиной.
- мелко нарезанную зелень, чеснок.
И все перемешать.
Вкусно на завтрак, как перекус или дополнительное блюдо на обед/ужин.
Украсить свежими листиками рукколы, базилика, или ломтиком помидора черри.
Приятного аппетита!
Запечённые баклажаны
Баклажаны разрезать на 4 части крестом.
Смазать маслом (обязательно), по вкусу можно посолить и посыпать любыми травками или специями. И запечь в духовке - примерно 30-40 мин, при температуре 180-200градусов.
После того как приготовятся - сразу посыпать смесью со Спирулиной.
Смазать маслом (обязательно), по вкусу можно посолить и посыпать любыми травками или специями. И запечь в духовке - примерно 30-40 мин, при температуре 180-200градусов.
После того как приготовятся - сразу посыпать смесью со Спирулиной.
Соус из кешью и шпината
Нет ничего проще намазать на бутерброд какую-нибудь вкусную пасту! И замечательно, если все ингредиенты вашего завтрака, обеда или ужина будут вкусные и полезные.
⠀
В мощный блендер загрузите
кешью 100гр (его можно предварительно замочить). Размолов его, добавьте
листья шпината (50-70гр),
черную гималайскую соль 1/2ч ложки(с запахом яиц) либо обычную соль
стеблевой сельдерей 1 палочку (по-желанию),
сок лимона , черный перец и воду. Можно ещё добавить горчицу.
И снова все взбейте. Регулируйте водой консистенцию, какая вас устроит. Для салатной заправки можно сделать более жидкую.
Пропорции произвольные, по-вкусу.
⠀
Получится густое пюре. Его вы можете использовать как салатную или другую заправку, добавьте к ней смесь со спирулиной, также подойдут и другие наши смеси - Ореховый вкус, с хлореллой, с вакаме.
⠀
В мощный блендер загрузите
кешью 100гр (его можно предварительно замочить). Размолов его, добавьте
листья шпината (50-70гр),
черную гималайскую соль 1/2ч ложки(с запахом яиц) либо обычную соль
стеблевой сельдерей 1 палочку (по-желанию),
сок лимона , черный перец и воду. Можно ещё добавить горчицу.
И снова все взбейте. Регулируйте водой консистенцию, какая вас устроит. Для салатной заправки можно сделать более жидкую.
Пропорции произвольные, по-вкусу.
⠀
Получится густое пюре. Его вы можете использовать как салатную или другую заправку, добавьте к ней смесь со спирулиной, также подойдут и другие наши смеси - Ореховый вкус, с хлореллой, с вакаме.