Семейное производство
продуктов здорового питания
89229063006
c 8:00 до 17:30
г. Киров,
ул. Загородная, 11

Рецепты с гранолой

Гранола - это готовый завтрак, его не нужно заваривать или оставлять томиться на ночь в молоке.

Гранолу употребляют сразу с молоком, йогуртом, с кисломолочными продуктами (снежок, варенец, ряженка, кефир) - очень вкусно! И даже используют как перекус, похрустывая из пачки. Можно посыпать мороженое гранолой - удивительный и простой десерт получается.

Йогурты из растительного молока
Йогурты из растительного молока
Сейчас все больше разнообразных растительных йогуртов появляется, поэкспериментировать, пробуйте разные (овсяные, соевые)

Домашний растительный йогурт
Приготовьте йогурт из растительного, используя закваску и крахмал (тапиоки, кукурузный). Растворите крахмал в растительном молоке (например, кокосовом, на 1л молока - 2 ст. ложки с горкой крахмала), доведите до кипения, но не кипятите. Помешивать, пока не начнёт густеть. Остудить до 37 градусов, добавить закваску, оставить на ночь в кастрюле, укутав полотенцем/пледом.
Смузи
Наверное никогда не надоест вкус свежего смузи с утра, особенно если делать совершенно разные сочетания фруктов, ягод, зелени и овощей.

Попробуйте по такой схеме - фрукт+ягода+зелень+100-150мл воды. Можно положить 2-3 финика для сладости, или мёд. И блендером вжжжж... Гранолу или завтрак можно добавить пару столовых ложек сверху. Смузи удобнее есть ложкой, а не пить.
Чиа пудинг
2 ст. л. чиа размешать в 150-200мл молока: кокосовое, рисовое, соевое, овсяное, коровье - выбирайте. Сверху можно добавить пюре манго, любое ягодное или фруктовое пюре, сверху посыпать гранолой. Такой завтрак наполнит энергией и позитивным настроем на целый день!
Печенье с гранолой
В любой рецепт печенья добавьте немного гранолы или попробуйте наш рецепт:

Размять банан вилкой, смешать размятый банан с полстакана гранолы. Консистенция такая, чтобы можно было сформировать шарики, и приплюснув из выложить на противень. Выпекать при температуре 180 градусов 10-15мин. Полезное печенье готово! Без глютена и без сахара.
Добавка к каше
Это смесь отборного изюма (не отработанного химически), а также семечек штирийской тыквы российского производства (не Китай!). Обладает большим количеством полезных микроэлементов, антипаразитарным эффектом. Подходит как замена конфет и сладостей к чаю, эту смесь любят дети.
Подходит любой категории покупателей.